Muy buen Martes para todos. 

Les acercamos la tercer técnica de respiración.

Respiración Progresiva.

 Darnos un tiempo para nosotros, para cuidar nuestra salud, cultivar el alma. Así lograremos sentirnos mejor. 
Podremos tener más herramientas disponibles frente a los problemas del día a día. Tendremos la posibilidad de enfrentar la vida de otra manera.
Prueben la técnica y cuenten su experiencia.
Námaste