Se ha trabajado en determinar que los dolores crónicos no tiene nada que ver con enfermedades graves o lesiones anteriores. Se considera la relación entre el dolor con las emociones negativas – como el estrés -. Que terminan por afectar algunos el cuerpo.
Dolor de cabeza: en la mayoría de los casos, el dolor en la cabeza (o migraña) ocurre debido a la presión de la vida cotidiana, el estrés y la sobrecarga de actividad. La mejor manera de resolver este problema es relajándose
Relájese y encuentra tiempo para el ocio. Ir al cine, la playa o leer un buen libre.
Dolor en el cuello:
Se cree que cuando nos culpamos por determinado acontecimiento, generamos una conciencia culpable, causando un cúmulo presión en la zona del cuello.
Aprende a perdonar a los demás y a ti mismo (a).
Recuerda que todo el mundo puede cometer errores, incluido nosotros mismos.
Es muy importante buscar lo bueno en las personas y, más que eso, es una cuestión de salud.
Namaste
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